Пять секретов красоты Магдалены Фраковяк

Эта польская красотка появилась в мире высокой моды, когда ей уже исполнилось 22 — возраст для модели не то чтобы почтенный, но стартуют обычно гораздо раньше.

Магдалены Фраковяк и её секреты красоты

Однако с тех пор прошло уже немало лет, за плечами Магдалены съемки для Vogue и бесчисленные показы, ей исполнилось 30, но меньше тех самых 22 польке не дашь.

Как ей удается сохранять отличную форму? В отличие от многих моделей и актрис, которые лукаво отвечают в интервью, что все дело в хорошем сне и генах, Магдалена не скрывает, что такой результат — следствие неукоснительного соблюдения целого свода правил, несколькими из которых она делится со всеми женщинами.

Секреты красоты Магдалены Фраковяк

1. Никогда не трогать лицо руками

На вещах, которые нас окружают, полно бактерий. Даже на тех, которые у вас дома, не говоря уж о дверных ручках, поручнях, деньгах и прочих предметах «общего пользования». Вы даже не представляете, что представляет собой для вашей кожи клавиатура ноутбука или телефон. Вы беспечно стучите по клавишам, а потом дотрагиваетесь до лица. Так что нет ничего удивительного в том, что потом у вас вылезет прыщик или возникнет раздражение. Никогда не трогайте лицо, предварительно не умыв руки или не очистив их антибактериальной салфеткой.

2. Правильное умывание

По утрам Магдалена умывается чистой водой, а затем вытирает лицо полотенцем. Но не растирает и растягивает кожу, а осторожно и бережно промакивает ее. Это сохраняет лицо от лишних растяжек и морщин.

Магдалена Фраковяк

3. Натуральный уход

Всем покупкам и новшествам Магдалена предпочитает самодельные маски из овса, молока и авокадо. Модель также предпочитает уходовую косметику с максимальной концентрацией натуральных ингредиентов.

Разумеется, главное средство в ее арсенале — увлажняющий крем.

4. Питание изнутри

Красоту нужно регулярно подпитывать не только снаружи, но и изнутри. То, что мы едим имеет даже большее значение чем, то мы наносим на лицо. Магдалена не забывает регулярно принимать курсы витаминов, особенно полезны А и Е, рыбий жир и омега кислоты.

5. Здоровый образ жизни

Не стоит фанатично изводить себя в спортзалах и морить диетами, но отказ от сигарет и алкоголя модель считает правилом № 1 для всех, кто хочет иметь естественную красоту.