Как избавиться от перхоти

Перхотью страдают около 1/3 населения Земли. И если у вас возникла такая проблема, не огорчайтесь, все поправимо. В первую очередь следует выявить причины появления перхоти и лишь потом заниматься лечением. Мы дадим общие рекомендации по лечению перхоти.

Как избавиться от перхоти

Как избавиться от перхоти?

  • Правильно питаться. Старайтесь не использовать в пище много сладкого, жирного, копченого. Ешьте больше фруктов. Употребляйте достаточное количество жидкости. Питание должно быть сбалансированным, в зимний период можно принимать аптечные витамины.
  • Не курить.
  • Редко пользоваться феном, плойкой и другими предметами техники, которые пересушивают волосы.
  • Избегать негативных эмоций, стрессов, депрессий.
  • Проконсультироваться с врачом, чтобы исключить заболевания ЖКТ, аллергию, дерматит.
  • Держать волосы в чистоте, но в то же время не злоупотреблять мытьем головы. Применять для этой процедуру воду мягкую и не очень горячую.
  • Не злоупотреблять средствами для укладки: гели, пенки, лаки и т. д.
  • Во время пребывания на солнце покрывать голову платком либо шляпой.
  • Хотя бы раз в день нужно расчесываться массажной щеткой, чтобы улучшить кровоснабжение головы.
  • Проанализировать, не является ли перхоть проявлением аллергии на что-либо.

Лекарственные шампуни для лечения перхоти

Часто такие шампуни содержат в своем составе салициловую кислоту, сульфид селена, кетоконазол. Эти компоненты лечат грибок, вызывающий появление перхоти. После использования такого шампуня нужно применить увлажняющий кондиционер либо маску, так как эти средства сушат кожу головы. Такие шампуни, как, например, «Head & shoulders» приносят кратковременный эффект избавления от перхоти и никак не лечат от нее. К тому же периодически их надо менять (приблизительно 1 раз в месяц), так как такое средство вызывает привыкание.

Также при лечении перхоти используют шампуни, в состав которых входит деготь. Такое средство поможет уменьшить избыточное выделение кожного сала.

Шампуни нового поколения для избавления от данной проблемы имеют в своем составе ихтиол натрия и разнообразные минералопротеиновые компоненты. Такое средство улучшает кровообращение кожи головы, восстанавливает волосяные луковицы.

Лечение перхоти в домашних условиях народными средствами

  1. Сок лука. Натереть луковицу, выжать сок. Втереть его в кожу головы. Смыть через 2 часа.
  2. Пиво. После мытья головы ополосните волосы 1 стаканом любого пива. Через 2-3 процедуры перхоть исчезнет.
  3. Уксус. Смешать 1 столовую ложку уксуса 9% с 3 столовыми ложками воды. Этот состав нанести на кожу головы, обернуться полотенцем и лечь спать. Утром еще раз обработать этим средством голову и вымыть ее обычным способом.
  4. Маска для избавления от перхоти. Смешать 1 желток, 1 чайную ложку сока алоэ, добавить 1 столовую ложку жидкого меда, 1 столовую ложку майонеза и 2 чайные ложки подсолнечного масла. Все перемешать до однородного состояния. Нанести маску на кожу головы, обернуться полиэтиленом и полотенцем. Смыть через полчаса и ополоснуть водой с лимонным соком, либо уксусом.

В принципе от перхоти избавиться несложно. Но если вы использовали уже несколько средств и ничего не помогает, то лучше всего обратиться к врачу. Перхоть может быть лишь проявлением какого-то другого заболевания: дерматита или болезни внутренних органов. Доктор подберет соответствующее лечение, и перхоть вас больше не будет беспокоить.